Data de Inicio: 07/08/2010
Período de Inscrição: 12 a 30 de julho, com palestras semanais para explicação do programa.
Valor total do pacote: R$ 120,00 – 3x de R$ 40,00
Público-alvo: Qualquer pessoa que queira, através da ‘Dieta Definitiva de Beck’ aplicada no ‘Programa Pense Magro’, conseguir emagrecer.

Histórico
O programa de emagrecimento ‘Pense Magro’ e uma técnica renovadora no emagrecimento. Judith Beck, psicóloga americana, utiliza essa técnica em seus clientes com consultas individuais e em grupo para emagrecimento. Trata-se de um programa baseado na Teoria Comportamental Cognitiva, logo, irá trazer uma mudança de pensamento no cliente.

Os pontos primordiais a serem trabalhados nas sessões estão todos no livro ‘Pense Magro: a Dieta Definitiva de Beck’.

O programa pode ser estimulado para qualquer quantidade de sessões, não ultrapassando o limite de 22 sessões.

Grupo de Apoio ‘Pense Magro’
O trabalho realizado dentro do ‘Supera Brasil’ será em grupos de apoio com limite de cada grupo de dez pessoas, tendo por base os sábados como dias iniciais para os encontros.

Iniciando no dia 07/08, terá uma duração de 14 encontros semanais, tendo por dia de termino 06/11.

Como se trata de um grupo de apoio as sessões terão uma duração de duas horas, pois além das técnicas do pense magro, estaremos trabalhando com dinâmicas de auto-estima, relaxamento e diálogos.

Qualquer pessoa está apta a participar do grupo de apoio, desde que esteja disposta a cumprir o que for determinado no primeiro encontro, comprometendo-se com o tratamento, fazendo todas as técnicas e seguindo as orientações.

Instrutora: Gésica Bergamini

Contatos pelo fone (69) 8404-5772 e pelo e-mail gesicabergamini@hotmail.com.